Познай ритмические законы организма,
соотнеси их с внешним законом и ритмами,
и ты познаешь весь мир.

Взаимодействие со своими двойниками.
Авторская методика вытяжки позвоночника Сергея Зайцева
на тренажере Правило.

Целью данной методики вижу, при вытяжке позвоночника, формирования навыков взаимодействия частей тела с изначальным духовным центром. А также повышения нашей осознанности с помощью визуализации тела и его двойников.

Предлагаю авторскую систему взаимодействия со своими двойниками в пространстве при вытяжке позвоночника (правке) на тренажере ПравИло. Неповторимость каждого из нас заключена в соразмерностях длины плеч, предплечий, запястий рук, пальцев рук и ног, бёдер, голени и позвоночника.

При визуализации двойников (сохраняя при этом точные размеры представляемого вами тела) возникает ощущение большей целостности тела, проявляющееся в лёгкости и радости. В каждом из нас протекает кровь нашего отца и матери, давших нам жизнь. Неслучайно слово славянин несёт в себе смысл - славящий Ян (мужское) и Инь (женское).

Задачей правки на тренажёре ПравИло с использованием двойников вижу гармонизацию правой и левой половины физического тела, мужского и женского рода заключенного в человеке. С помощью этой техники, эффективность правки возрастает ровно на столько, насколько осознанно вы можете управлять двойниками. Возникает пространственное видение.

Правка на тренажере ПравИло с двойниками:

При вытяжке позвоночника равномерно напрягаем руки, ноги, шею, а также подтягиваем копчик. Мыслеобраз фиксируется в нашем духовном центре, который находится на пересечении оси нашего позвоночника с линией, проходящей через центры сосков груди.

На первом этапе практики на тренажёре ПравИло, мы согласуем взаимодействие между собой частей тела (указанные выше) с духовным центром.

На втором этапе практики на тренажёре ПравИло к физическому телу последовательно достраиваем двойников сверху и снизу, слева и справа, сзади и спереди. При этом на вдохе происходит равномерное усилие всех частей тела. Визуализируем двигающиеся по воображаемым частям тела двойников потоки силы (энергии) к духовным центрам двойников. Далее движение силы проходит от духовных центров двойников к духовному центру физического тела.

Движение силы происходит от ментальных рук и ног крест - накрест, создавая две волны слева и справа, спереди и сзади, сверху и снизу. Задерживаем дыхание (счет задержки кратен четному числу, например 8, 12, 16, 32, 64 секунды), фокусируя внимание на духовном центре, физического тела и делаем выдох. С выдохом потоки силы равномерно растекаются в шесть сторон (оси X, Y и Z), напитывая воображаемых двойников силой и чёткой визуализацией.

Количество повторений зависит от состояния практикующего. Я рекомендую от 3х до 9ти раз. Между повторениями можно отдыхать.

Это первая ступень работы с двойниками. Более подробно и глубоко пройти работу с двойниками можно посетив мои семинары.

Благодарю за уделенное время.

Автор методики С.А.Зайцев

Обсудить тему, задать вопросы автору и высказаться по теме вы можете написав письмо.



© В случае копирования любой статьи или части статьи с сайта, ссылка на сайт www.pravylo.ru обязательна